봄마다 찾아오는 비염, 꽃가루가 원인이라면 이렇게 관리하세요
환절기만 되면 재채기, 콧물, 눈 가려움증… 혹시 꽃가루 때문이신가요?날씨가 따뜻해지면 마음은 들뜨지만, 몸은 괴로운 계절이 있죠. 바로 봄이에요. 저는 봄만 되면 아침마다 연달아 나오는 재채기와 코막힘 때문에 하루를 제대로 시작하기 힘들었어요. ‘비염이 또 시작됐나…’ 싶었는데, 알고 보니 꽃가루와 미세먼지가 큰 원인이더라고요. 요즘은 알레르기성 비염을 겪는 분들이 정말 많아졌고, 특히 봄철엔 환절기 공기 변화와 외부 자극 때문에 증상이 더 심해지죠. 저처럼 매년 고생하고 계신다면, 이번 글을 통해 원인을 정확히 알고 생활 속에서 실천할 수 있는 비염 관리법을 알아가세요! 비염 자가진단 체크리스트 아침에 맑은 콧물이 나온다 남들보다 발작적인 재채기를 많이 하는 ..
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2025. 4. 15. 19:55